ضبط الفكر
ضبط الفكر
من نعم الله على الانسان سعة الخيال وامتداده الى ما فوق حدود العالم المادى .
وقد وهبنا الله هذا
الخيال لنتصور به حوادث الماضى
ونحتاط لاخطائها ودراسة سير القديسن .
وهكذا نربط الماضى بالصوره المطبوعه فى ذاكرتنا بحاضرنا الذى
نعيش فيه ثم نمتد لنتصور مستقبلا افضل .
فالخيال هو الرباط الذى يربط حقائق الماضى بواقع الحاضر بأمانى المستقبل .
الا ان سعة العقل تختلف درجاتها بين الناس فمنهم من وهب خيالا جبارا ,
ومنهم من يتصور الحوادث كمجرد صور بسيطه ومنهم من
يتصور الحوادث تصويرا حسيا عميقا .
والخيال ككل المواهب عرضه
للانحراف والتفكير فى الشهوه .......ألخ .
فاذا لم يضبط الانسان هذا
الانحراف ويتحكم فى خياله يصبح
وبالا عليه خصوصا فى اوقات الصلاه .
+كيف ينشأ الخيال :
ليس الخيال شيئا قائما فى
ذاته فهناك عده اشياء تؤثر عليه مثل الطموح ,
العجز .........الخ .
وهذه
تدفع بالخيال فينطلق من عالم
الحقيقه ليكمل للنفس ما عجزت ان تحققه .
لذلك فعلاج انسياب الفكر فى احلام اليقظه يكون بتحليل المواضيع
التى يسرح فيها الفكر كثيرا ومعالجتها .
فمثلا من ينشغل كثيرا بالامور الجنسيه فهذا يعانى من
الكبت الجنسى فيحاول التسامى بذلك مثل الرياضه .....الخ .
وهكذا نرى ان تتبع الفكر فيما يجول فيه له اهميه عظمى
فى الكشف عن العله الاصليه التى طرحت بالخيال بعيدا عن الواقع .
ومن العبث محاولة ضبط الفكر
بالقوه وانما العالج يكون
بمعرفة سبب شرود الفكر فى الباطل ثم القضاء على
هذه العله .
كذلك لابد ان نهيأ مجالا خيرا للفكر مثل التأمل فى حوادث الكتاب المقدس
وقصص القديسين لكى نشبع حب التأمل والخيال .
ولكن بالرغم من ذلك لا ما يضبط الفكر الا بالحب العميق لله .
+اقوال الاباء فى ضبط الفكر :
يقول القديس حزقيوس الاورشليمى :
" إذا اردت حقا ان تغلب افكارك وتلبسها الخزى قف صامتا وهدئ قلبك وابدأ بصلاه
قصيره مثل صلاة ( يا ربى يسوع ) "
+ ملخص المبادئ الهامه :
ضبط الفكر
من نعم الله على الانسان سعة الخيال وامتداده الى ما فوق حدود العالم المادى .
وقد وهبنا الله هذا
الخيال لنتصور به حوادث الماضى
ونحتاط لاخطائها ودراسة سير القديسن .
وهكذا نربط الماضى بالصوره المطبوعه فى ذاكرتنا بحاضرنا الذى
نعيش فيه ثم نمتد لنتصور مستقبلا افضل .
فالخيال هو الرباط الذى يربط حقائق الماضى بواقع الحاضر بأمانى المستقبل .
الا ان سعة العقل تختلف درجاتها بين الناس فمنهم من وهب خيالا جبارا ,
ومنهم من يتصور الحوادث كمجرد صور بسيطه ومنهم من
يتصور الحوادث تصويرا حسيا عميقا .
والخيال ككل المواهب عرضه
للانحراف والتفكير فى الشهوه .......ألخ .
فاذا لم يضبط الانسان هذا
الانحراف ويتحكم فى خياله يصبح
وبالا عليه خصوصا فى اوقات الصلاه .
+كيف ينشأ الخيال :
ليس الخيال شيئا قائما فى
ذاته فهناك عده اشياء تؤثر عليه مثل الطموح ,
العجز .........الخ .
وهذه
تدفع بالخيال فينطلق من عالم
الحقيقه ليكمل للنفس ما عجزت ان تحققه .
لذلك فعلاج انسياب الفكر فى احلام اليقظه يكون بتحليل المواضيع
التى يسرح فيها الفكر كثيرا ومعالجتها .
فمثلا من ينشغل كثيرا بالامور الجنسيه فهذا يعانى من
الكبت الجنسى فيحاول التسامى بذلك مثل الرياضه .....الخ .
وهكذا نرى ان تتبع الفكر فيما يجول فيه له اهميه عظمى
فى الكشف عن العله الاصليه التى طرحت بالخيال بعيدا عن الواقع .
ومن العبث محاولة ضبط الفكر
بالقوه وانما العالج يكون
بمعرفة سبب شرود الفكر فى الباطل ثم القضاء على
هذه العله .
كذلك لابد ان نهيأ مجالا خيرا للفكر مثل التأمل فى حوادث الكتاب المقدس
وقصص القديسين لكى نشبع حب التأمل والخيال .
ولكن بالرغم من ذلك لا ما يضبط الفكر الا بالحب العميق لله .
+اقوال الاباء فى ضبط الفكر :
يقول القديس حزقيوس الاورشليمى :
" إذا اردت حقا ان تغلب افكارك وتلبسها الخزى قف صامتا وهدئ قلبك وابدأ بصلاه
قصيره مثل صلاة ( يا ربى يسوع ) "
+ ملخص المبادئ الهامه :
- العقل مسئول عن شرود الفكر فيجب تدريبه ليكون رقيبا على الافكار .
- الصلاه بعقل مشتت فى الامور الارضيه تعتبر خطيه وتكون فرحا للشياطين
- تشتت الفكر اثناء الصلاه هو من حيل الشياطين لتحرمنا من قوة الصلاه .
- وقوفنا فى الصلاه هو وجود فى حضرة الله فشورد الفكر يعتبر إزدراء بهيبة الله .
- كثرة الحديث مع الله يدربنا على ضبط الفكر فى الله .
- المداومه على الصلاه اهم وسيله لذبط الفكر .
- علينا بالجهاد فى الصلاه حتى بعد ان نكون وصلنا حد ضبط الفكر .
- كثرة القراءه فى الكتب الروحيه تساعد على ضبط الفكر أثناء الصلاه .
- علامة الوصول الى درجة الصلاه النقيه هو الشغور بالفرح أثناء الصلاه وعند حلول موعدها .
- قوة الصلاه فى معانى كلماتها . اجعل عقلك يلازم معانى الكلمات التى تتلوها.
- اهتمام الفكر بمعانى الكلمات فى الصلاه ودوام التصاقه بها بدء الدخول فى درجات الصلاه العليا
- .
- ان فضية حضور الذهن فى حضرة الله يمكن التدريب
- </li>
- عليها بإستعملا صلاه قصيره ومحاسبة العقل عند شروده .
- الصلاه النقيه لا يمكن الحصول عليها بسرعه بل بالصبر .
- لا تستعجل فى صلاتك من اجل ميعاد او عمل .
- </li>
- بل اجعل لصلاتك كرامه اكثر من العمل .
- السرعه فى الصلاه مدعاه لبرودة القلب .
- </li>
- أعلم ان كل كلام الصلاه هو روح وحياه .
- احذر ان تكون تعبد المسيح بشفتيك فقط وخصوصا اثناء وقوفنا فى الكنيسه .
- افكار التجديف التى تعرض علينا هى من العدو فلا تعرها اى اهتمام .
- التدقيق فى الحديث مع الناس وعدم الضحك ,
- </li>
- وحفط اللسان من العثرات والامانه فى تأدية الواجبات الدينيه خير معين للصلاه النقيه .
- الخلوه والصمت عاملان ضروريان للتدريب على الصلاه الحاره .
- لا تكثر الكلام فى الصلاه ولا تخرج الكلام جزافا لان
- </li>
- ذلك ينهى الصلاه بسرعه ويحرم الانسان من لذة سماع صوت الله .
- مجرد عبور الافكار علينا ليست خطيه ولكن الخطيه هى أن ندوم فيها ونتلذذ بها .
- الاقتصاد فى الاناقه والتجرد ينفع جدا لربط العقل والقلب بالله .
- </li>
- لانه حيث يكون كنزك هناك يكون قلبك ايضا .